Begin
Groepen
Het is inmiddels een traditie geworden bij de RSV: de laatste woensdag voordat de competitie begint (bij de senioren) lopen we tijdens de training de FIFA-test als afsluiting van de voorbereiding.
Dit jaar zal dit plaatsvinden op woensdagavond 18 september.
De FIFA-test bestaat uit 6 sprints van 40 meter, daarna volgt het interval gedeelte waarbij er 40x 75m op tempo moet worden gelopen.
Om de test voor iedereen bereikbaar te houden, ongeacht leeftijd of conditie, zal de interval op meerdere afstanden worden aangeboden, zoals bijv. 60meter. Zo kan iedereen meelopen!
Zoals elke training starten we om 19.30u. We beginnen uiteraard met een warming-up en aansluitend volgt de test.
We hopen veel leden op het veld te zien.