Protocol training

Blijf thuis als…

  • Blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38 C°).
  • Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf 38 C°) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer komen sporten.
  • Blijf thuis als iemand positief getest is op het coronavirus en jij in de afgelopen 14 dagen contact met hem/haar hebt gehad.
  • Blijf thuis als je het nieuwe coronavirus hebt gehad (vastgesteld met een laboratoriumtest) minimaal zeven dagen thuis na de uitslag van de test.
  • Blijf thuis zolang je in thuisisolatie bent, omdat je direct contact hebt gehad met iemand waarbij het nieuwe coronavirus is vastgesteld.
  • Sporters boven 70 jaar en uit risicogroepen dienen zelf hun risico te analyseren of zij op buiten sportparken of in de openbare ruimte zich in groepen kunnen te begeven. Raadpleeg desnoods je huisarts.

Voor de training

  • Reis zoveel mogelijk alleen naar de training.
  • Kom zoveel mogelijk lopend, met de fiets of met de auto naar de sportlocatie en vermijd waar mogelijk gebruik van het OV.
  • Kom in sportkleding of kleed je in de auto om. Onze kleedkamers zijn gesloten.
  • Zorg dat je thuis naar het toilet bent geweest en je handen hebt gewassen met water en zeep. De toiletten zijn ook gesloten.
  • Kom alleen naar de training om actief deel te nemen aan de training. Toeschouwers zijn niet
  • toegestaan en zullen worden weggestuurd.
  • Kom niet eerder dan 10 minuten voor de training.
  • Schud geen handen. Vermijd het aanraken van je gezicht.
  • Neem je eigen bidon mee en vul deze thuis. Het is niet mogelijk om deze bij de RSV te vullen.
  • Er is geen mogelijkheid voor het opbergen van waardevolle spullen, laat deze zoveel mogelijk thuis.
  • Houd je voor de training aan de aanwijzingen van de trainer, de aanwezige bestuursleden onder wie de coronacoördinator (te herkennen aan een hesje); zij hebben de bevoegdheid om je naar huis te sturen wanneer je je niet aan de aanwijzingen houdt.
  • Blijf voor de training altijd op 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van iedere andere persoon!

Tijdens de training

  • Ga direct naar huis wanneer er tijdens de sportactiviteit klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts.
  • Spuug niet en snuit je neus niet op het veld. Hoesten en niezen gebeurt in de elleboog. Vermijd het aanraken van je gezicht.
  • Als je je neus wilt snuiten, gebeurt dat buiten het veld bij de vuilnisbak. Gebruik papieren zakdoekjes en gooi deze direct weg.
  • De kantine blijft gesloten! De AED is tijdens de training beschikbaar voor snelle inzet en is in het clubgebouw aanwezig.
  • Toeschouwers zijn niet toegestaan en zullen worden weggestuurd.
  • De groepshug na afloop van de training zal vanzelfsprekend niet plaatshebben. De groepsyell kan wel, mits dat op gepaste afstand gebeurt.
  • Houd je voor de training aan de aanwijzingen van de trainer, de aanwezige bestuursleden onder wie de coronacoördinator (te herkennen aan een hesje); zij hebben de bevoegdheid om je naar huis te sturen wanneer je je niet aan de aanwijzingen houdt.
  • Blijf tijdens de training altijd op 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van iedere andere persoon!

Na de training

  • Douchen doe je thuis. De kleedkamers zijn gesloten.
  • Ga na de training direct weer naar huis. Blijf niet onnodig hangen rond het clubgebouw of op het trainingsveld.
  • Was je handen na thuiskomst.
  • Houd je voor de training aan de aanwijzingen van de trainer, de aanwezige bestuursleden onder wie de coronacoördinator (te herkennen aan een hesje); zij hebben de bevoegdheid om je naar huis te sturen wanneer je je niet aan de aanwijzingen houdt.
  • Blijf na de training altijd op 1,5 meter afstand van iedere andere persoon!

Mocht je naar aanleiding van bovenstaande vragen en/of opmerkingen hebben neem dan contact op met ons.

We rekenen op eenieders gezond verstand voor, tijdens en na afloop van de training!

Onderwerp: 

Groepen: 

Zichtbaarheid: 

Openbaar