Hierbij de indeling voor de conditietest welke wordt gehouden op woensdag 22 september 2010. De shuttleruntest zal op het kunstgras van Excelsior Rotterdam worden gelopen.
Adres: Sportpark Woudestein, Honingerdijk 110, 3062 NX Rotterdam. Zie hier voor een routebeschrijving.
Gezien de verwachte drukte op en rond het sportpark deze avond,...
Op 15 en 22 september organiseert de RSV wederom voor de Regio Rotterdam de jaarlijkse Shuttle Run Test
Op deze avonden zullen vele leden ofwel aan de test deelnemen danwel betrokken zijn bij de organisatie
In verband hiermede zal op deze avonden de reguliere training komen te vervallen
De leden die op deze dagen niet aan de test zullen deelnemen wordt...
In augustus werd er 4x getraind met (inclusief onze trainer) resp. 20,17,16 en 10 deelnemers.
De opkomst lag op een zeer bevredigend peil met uitzondering van de laatste woensdag doch dit had te maken met het feit dat de dag er voor verscheidene leden als scheidsrechter waren aangesteld bij een bekerwedstrijd.
Gedurende deze maand mochten wij wederom enkele...
In juli werd er 4x getraind met (inclusief onze trainer) resp. 7,8,14 en 20 deelnemers.
Op 7 juli werd met slechts 7 deelnemers een nieuw laagte record gevestigd. Wel mochten wij voor de eerste maal ons nieuw lid Maarten Kabbedijk op het trainingsveld begroeten. Op deze dag werd de alternatieve SRT geoefend. Mede door het zwoele weer kwamen de deelnemers niet verder...
In juni werd er 5x getraind met (inclusief onze trainers) resp. 10,8,10,10 en 9 deelnemers.
Op 2 juni werd de shuttlerun test geoefend in de vorm van een estafette loop. Drie drietallen trachtten de 20 trappen te volbrengen. Alhoewel het voor de meesten wel een grote inspanning vereiste was het resultaat zeer bemoedigend.
Op 9 juni was onze trainer...
In mei werd er slechts 2x getraind met (inclusief onze trainer) resp. 13 en 11 deelnemers.
Op 5 mei was er geen training in verband met de viering van de nationale bevrijdingsdag
Op 12 mei werd de shuttlerun test geoefend. Gemiddeld bereikten de deelnemers trap 6 Helaas vertoonde de geluidsinstallatie een technisch mankement waardoor het geluid niet...
Het 2e kunstgras veld bij Excelsior zal eerstdaags worden gerenoveerd waardoor dit veld niet beschikbaar zal zijn voor het spelen van het 7-7 toernooi. Hierdoor zullen de wedstrijden voor dit toernooi op het 1e kunstgras veld worden gespeeld. De training zou op 26 mei moeten uitwijken naar het natuurgras veld Aangezien op die dag een behoorlijk aantal trainende leden ofwel als speler...
In april werd er 4x getraind met (inclusief onze trainers) resp. 17, 9, 13 en 10 deelnemers. Het aantal leden dat de training bezocht was nogal wisselvallig mede veroorzaakt door externe factoren. De verwachte stijging heeft zich (nog) niet ingezet.
Op 7 april mochten wij voor de eerste maal ons nieuw lid Martin Kabbedijk begroeten. Op deze dag begonnen wij ook...
In verband met de (semi) nationale feestdag op 5 mei en de zeer beperkte belangstelling bij de leden om op die dag de RSV te bezoeken is besloten om zowel de training als de clubavond te laten vervallen
Alhoewel de competitie op zijn einde loopt blijft de noodzaak aanwezig om de conditie op peil te houden. Dit mede in verband met de mogelijke aanstellingen in de nacompetitie...
In maart werd er 5x getraind met (inclusief onze trainer) resp. 19, 12, 18, 13 en 15 deelnemers. Het aantal leden dat de training bezocht was nogal wisselvallig mede veroorzaakt door externe factoren. Ook de verwachte stijging heeft zich (nog) niet ingezet. Een aantal van 20 trainende leden zou toch mogelijk moeten zijn.
Op 3 maart nam Luis Duarte voor de...
