Op 2 december heerste er een enigszins gespannen sfeer in verband met de verwachte komst van Sinterklaas en zijn trouwe hulpje Piet. Wie van de trainende leden zou door hem ter verantwoording worden geroepen? Achteraf bleek dat alleen Lodewijk van der Linden zich zorgen had behoeven te maken.
Op 16 december werd door de RSV voor de regio Rotterdam een shuttle run...Het trainingsveld ligt momenteel bedolven onder een zeer dik pak sneeuw en het is hoogst onwaarschijnlijk dat deze situatie op korte termijn zal wijzigen. Trainen op zo’n veld is zeer moeilijk en kan mogelijk leiden tot blessures en/of ongelukken. In overleg met onze trainer is besloten om de training op 23 december te laten vervallen. Hopelijk zal de toestand op 30 december in positieve...
Op 2 september betraden een record aantal leden (22) het trainingsveld (zoals verwacht werd de opkomst in positieve zin beïnvloed door het aangekondigde Italiaans buffet na afloop van de training) Op deze avond mochten wij enkele leden /gasten begroeten die wij een geruime tijd niet hadden gezien t.w. Dimitri Kokkinos (voor de eerste maal dit jaar nam hij deel aan de training);...
In tegenstelling tot een eerder bericht komt de training op 23 september te vervallen.
Op deze avond is onze trainer Peter Burger wegens vakantie afwezig en zullen vele leden ofwel de verplichte shuttle run test lopen danwel assistentie verlenen bij de organisatie
Voor hen die zonder begeleiding de spieren los willen gooien is een kleedlokaal plus het achterste...
Op 16 september wordt de verplichte shuttle run test gehouden (plus de spelregel toets) Aangezien op deze avond het merendeel van de trainende leden de test zal lopen of assistentie zal verlenen bij de organisatie is in overleg met onze trainer besloten dat de training op deze avond komt te vervallen. Vooralsnog zal de training op 23 september (op die avond wordt de test en...
Hieronder zijn de normen voor de test zoals deze gelden voor het seizoen 2009/2010.
Groepsindeling en normen Shuttle Run Test seizoen 2009-2010 Voor het invulveld bij Junioren; één van de volgende waarden invullen. Junioren zaterdag Junioren zondag...
Gedurende de maand juni mochten wij ons lid Leo Kranendonk voor de eerste maal op het trainingsveld begroeten. Leo heeft toegezegd om als zijn werkzaamheden het toelaten regelmatig te komen trainen. Na een grote opkomst op de eerste woensdag in juni liep de opkomst gedurende de overige weken drastisch terug. Het is duidelijk dat de leden op vakantie zijn gegaan of (met de...
De maand mei kenmerkte zich door een lage opkomst. Op 13 mei waren 9 leden aanwezig en op 20 mei slechts 7 leden (een absoluut diepte record voor dit jaar) Het maandgemiddelde bedroeg 10,75 hetwelk het laagste gemiddelde van dit jaar is. Nu de competitie voor het seizoen 2008/2009 er weer op zit is het zaak om al trainend door de komende zomermaanden heen te komen om goed...
Op 1 april mochten wij Sven van Bodegom als nieuw lid op het trainingsveld begroeten. Wij hopen dat Sven tot de vaste groep van trainende leden zal gaan behoren. Op 29 april verschenen slechts 9 leden op het trainingsveld (waarschijnlijk waren vele leden reeds bezig om hun verkoopplaatsje op de vrijmarkt veilig te stellen) Door deze zeer lage opkomst daalde het maand gemiddelde naar 13.2...
Volgens vele leden lag het hoogte punt van de maand op 11 maart toen de training geleid werd door internationaal scheidsrechter Kevin Blom. Alhoewel het volgens zegge een zeer pittige training was is deze training van beide kanten als zeer positief ervaren. Volgens onze gast trainer maakte de trainingsgroep een gedisciplineerde indruk
De gemiddelde opkomst lag precies op 15 met op...
