Helaas kunnen we de komende tijd niet trainen bij de RSV en zal het waarschijnlijk ook nog wel even duren voordat er weer gevoetbald kan worden.
Toch is het van belang om de conditie op peil te houden en lekker fit te blijven.
Zoals beloofd geef ik hierbij wat tips en trainingsschema's om zelfstandig en gericht te kunnen trainen. (Uiteraard op een veilige manier, rekening houdend met alle maatregelen die ons zijn opgelegd!)
